为深入贯彻党的二十大及二十届二中、三中全会精神，落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育的重要指示，五月，漯河技师学院以“五育润心，向阳成长”为主题，精心策划心理健康教育宣传月系列活动。通过心理健康讲座、绘画创作、户外团辅、心理游园会等多元形式，以“心”为媒，助力学子在轻松互动中解锁心灵成长密码。5月27日，随着第二届心理游园会的温馨收尾，这场持续近一个月的“心灵之旅”圆满落下帷幕。

【绘心·色彩里的情绪诗】

活动首站“心绘春日”主题绘画比赛，以画笔为“心语”，开启了一场无声的心灵对话。6个院系初选出150份优秀作品，每幅A3画纸都成了情绪的容器——或明快、或细腻、或灵动，将“快乐”“温暖”“满足”等积极情绪具象成视觉符号。

【聚心·协作中的成长课】

5月27日的中心广场，被“携手同心”户外团辅活动的欢呼声填满。12支院系代表队（每队25人）围绕“无敌风火轮”、“一圈到底”、“珠行万里”、“同心鼓”、“动力绳圈”五项团队挑战展开较量。在“动力绳圈”环节，升学部成员手抓长绳，随着“1—2—1”的口号同步摆动，2分钟内完成260次波浪起伏，创下全场最高纪录。这些项目不仅是体力与技巧的考验，更是团队默契与沟通智慧的碰撞，小到步伐的协调，大到策略的制定，每一个环节都需要“心往一处想、劲往一处使”。这场“运动+心理”的双向赋能，让学生在协作中学会了倾听、信任与共担。

【润心·游园里的治愈行】

5月27日，第二届心理游园会以“打卡集章”为线索，将中心广场变身“心灵游乐场”，超500名学生手持集章卡，在四大主题区开启“沉浸式心旅”。

科普宣传区：心理知识长廊前，展板被围得水泄不通，“焦虑情绪调节三步法”“校心理咨询室预约指南”等实用内容被反复翻阅；“心灵树洞”留言墙则成了“温暖收集站”——300余张便签上，既有“希望明天的自己更勇敢”的自勉，也有“谢谢你陪我熬过失眠夜”的感恩，字迹或工整或潦草，却共同织就一面“心灵暖墙”。活动后，这些正向留言将通过公众号匿名分享，让温暖继续流动。

互动体验区：“投壶现笑”的箭杆划出弧线，“中啦！”的欢呼此起彼伏；“情绪盲盒”旁，学生用夸张表情演绎“惊喜”“委屈”，猜中的同学笑作一团；“压力爆破”区最热闹，学生将“期末考”、“实习焦虑”等烦恼塞进气球，“啪”的一声踩爆，没有焦虑，没有烦恼。

创意表达区：“彩绘曼陀罗”桌前，彩笔在黑白模板上绽放，有人用渐变蓝画出“平静的海”，有人用撞色红橙点染“跳动的火”；“写给未来的信”邮筒前，信件被郑重投入，“希望一年后拿到技能大赛金奖”、“愿那时的我依然热爱现在的选择”，这些带着墨香的期待，将由心理中心保管，明年今日“穿越”回主人手中。

减压放松区：冥想角的轻音乐里，学生闭眼跟随志愿者引导，专注呼吸；沙盘体验区成为最热闹的区域之一。摆放着数百个造型各异沙具的展架前，围满了跃跃欲试的同学。心理健康教育中心的杨红敏老师耐心地为每一位前来体验的学生讲解沙盘游戏的规则与意义。“沙盘就像是一面镜子，能够反映出我们内心深处的情感与想法。”杨老师向同学们介绍道，“通过摆放沙具、构建场景，大家可以将潜意识中的情绪和困惑具象化，从而更好地认识自己。”在老师的鼓励下，同学们纷纷动手创作属于自己的沙盘世界。有的同学构建出温馨的家庭场景，表达对亲情的珍视；有的同学搭建起充满挑战的冒险场景，展现内心的勇气与探索欲。每完成一个沙盘作品，杨老师都会与创作者进行深入交流，从专业角度解读沙盘中隐藏的心理信息，并给予针对性的建议和引导。

活动尾声，同学们根据集章数目兑换相应漯河技师学院文创礼品，笑容与阳光一道，点亮了广场的每个角落。

【暖心·成长中的守护力】

“今年的特别之处，在于将心理健康教育与五育深度融合。”校团委副书记姚璐表示，“绘画是美育表达，团辅是体育协作，创意区是劳动实践，学生在‘玩’中自然接纳了心理知识，学会了情绪管理。”活动期间，心理老师全程值班，为学生疏导情绪问题；“树洞”留言和信件严格保密，确保学生安心倾诉。

据统计，本届宣传月累计开展活动10场，学生心理问题认知度提升40%，主动咨询意愿增长35%。活动结束后，学校将通过问卷调查收集反馈，为未来优化心理健康教育活动提供“心灵数据”。心理健康是成长的底色，更是五育融合的润滑剂。未来，我们将持续打造有温度、有实效的心理健康教育品牌，让“向阳成长”成为每一名漯技学子的青春注脚。