舒缓心灵压力 共赴治愈时光
文章来源:电气工程系
发布时间:2026-05-18
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5月15日下午,我系解压社团在校园音乐广场顺利开展线下主题团建活动,吸引众多社团成员踊跃参与,大家走出教室、亲近校园,在轻松惬意的氛围里舒缓情绪、治愈心灵。

活动现场氛围温馨又轻松,同学们自发围成若干小圈,放下学习的疲惫与内心的烦恼,敞开心扉畅所欲言。大家轮流分享日常学业压力、生活趣事与成长困惑,真诚交流适合自己的解压小方法,倾诉内心真实感受,彼此耐心倾听、互相鼓励安慰,拉近了同伴间的距离。分享结束后,社团精心组织了趣味解压互动小游戏,大家积极参与、默契配合,现场笑声连连、活力满满。
本次活动不仅让同学们暂时卸下身心重担,有效释放心理压力,也搭建了良好的情感交流平台,引导大家学会科学调节情绪、乐观面对生活。下一步,解压社团将常态化开展各类暖心解压活动,助力同学们以饱满的精神状态投入学习与生活。


