为确保升学部23级毕业班学生以最佳状态迎战天津职业技术师范大学本科单招考试，3月12日，漯河技师学院升学部精心组织开展考前专项培训与心理调试讲座，为学子们的本科冲刺之路注入强劲信心。

心理调适讲座特邀专业心理教师李巧担任主讲。李巧老师以“减压赋能，自信迎考”为主题，通过生动的案例分析、互动的心理游戏，引导学生正视考前焦虑情绪。从科学规划复习时间、调整作息规律，到掌握呼吸放松法、积极自我暗示等实用技巧，全方位帮助学生缓解心理压力，调整心态。鼓励学生树立信心，以平和、坚定的心态迎接挑战，充分发挥自身水平。

现场学生专注投入，积极参与互动交流，及时向老师请教疑问。大家纷纷表示，通过本次培训与讲座，不仅巩固了知识储备，更学会了科学的减压方法，心态更加沉稳，备考方向也更加清晰。

此次考前培训与心理调适讲座的顺利开展，充分体现了升学部对学子备考工作的高度重视。下一步，升学部将持续聚焦学生备考需求，提供精细化服务与支持，助力每一位学子全力以赴，在天津职业技术师范大学本科单招考试中脱颖而出，圆梦本科！